Apnée du sommeil et ronflement
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Apnée du sommeil et ronflement
Le syndrome d'apnée du sommeil est largement répandu au Québec. Les individus touchés par ce trouble rencontrent des problèmes respiratoires pendant leur sommeil, ce qui compromet sa qualité et son effet réparateur.
Cause
L'apnée du sommeil résulte d'une obstruction physique des voies respiratoires.
Cette situation peut être déclenchée par un relâchement des tissus mous situés à l'arrière de la bouche et dans la gorge. Si la taille de la mâchoire ne permet pas un espace adéquat pour la langue, celle-ci a tendance à s'affaisser, restreignant davantage le passage de l'air et entravant son écoulement. Lorsque vous respirez, les tissus mous de la gorge vibrent, provoquant le son du ronflement. Dans les cas les plus graves, caractérisés par l'apnée du sommeil, la respiration peut s'interrompre pendant 10 secondes ou plus.
Lorsque la respiration est interrompue, les niveaux d'oxygène dans le sang diminuent, obligeant le cœur à travailler plus intensément, ce qui se traduit par une élévation de la pression artérielle.
Symptômes
- Ronflements
- Fatigue au réveil
- Bouche / gorge sèche
- Difficulté à se concentrer
- Fatigue
- Gain de poids
- Irritabilité
- Envie de dormir
Conséquences
Plusieurs conditions sont liées à l'apnée du sommeil, notamment l'hypertension artérielle, l'obésité, les maladies cardiaques, le reflux gastrique, la dépression et le diabète.
En outre, il est important de noter que l'impact de ce syndrome ne se limite pas seulement à la personne qui en souffre. En effet, l'entourage immédiat de la personne affectée peut également être touché par ce problème.
Traitements
Plusieurs solutions sont disponibles pour améliorer la qualité de votre sommeil. Parmi celles-ci, on peut citer le CPAP (ventilation à pression positive), le traitement orthodontique associé à une intervention chirurgicale des mâchoires, ainsi que la prothèse d'avancée mandibulaire. Ces traitements sont conçus pour corriger cette condition.
Au Centre Dentaire Amari, le Dr. Carrier propose le traitement orthodontique en combinaison avec une chirurgie des mâchoires, ainsi que le service de prothèse d'avancée mandibulaire. Cette prothèse permet de faire avancer la mâchoire inférieure, facilitant ainsi le passage de l'air dans les voies respiratoires. Cette prothèse sur mesure est portée pendant la nuit afin d'empêcher la mâchoire de s'affaisser pendant le sommeil. Ce traitement s'avère particulièrement efficace dans les cas d'apnée du sommeil modérée, ou lorsque le patient ne peut pas tolérer l'utilisation du CPAP.
Pour déterminer si vous êtes un bon candidat pour ce traitement, nous vous invitons à prendre rendez-vous pour une consultation. Lors de cette consultation, le Dr. Carrier évaluera votre situation à l'aide de divers tests, radiographies et mesures, et vous fournira des recommandations ainsi qu'un plan de traitement approprié.
Comment fais-je pour savoir si je fais de l'apnée du sommeil ?
Afin d'avoir une idée, si vous répondez oui à l'une ou à plusieurs de ces questions, il serait important pour vous de consulter votre médecin ou Dr. Carrier.
Vous arrive-t-il régulièrement de vous réveiller fatigué, même après une longue nuit de sommeil ?
Vous endormez-vous fréquemment pendant la journée, à la maison ou au travail ?
Avez-vous l'habitude de ronfler bruyamment ?
Votre conjoint(e) vous a-t-il déjà vu vous étouffer, manquer d'air ou retenir votre respiration pendant votre sommeil?
Apnée du sommeil sans ronfler. Est-ce possible ?
Peu de gens savent que tous les ronfleurs ne reçoivent pas un diagnostic d'apnée du sommeil ; il est possible de faire de l'apnée du sommeil sans ronfler et de ronfler sans être atteint d'apnée du sommeil.